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カロリー表示について
1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量(食塩相当量)
男性: 8. 0g未満
女性: 7. 0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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ミキサーいらず!コーン缶でコーンスープ by nm_chan 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品
Description
ペースト缶いらずでまったりコーンスープができます♪ 【2016年12月12日話題入り】ありがとうございます! コーン缶
200g(1缶)
コーン缶の汁(&水)
100ml
作り方
1
コーン缶を半分に分け、半分のコーンを包丁で みじん切り (ちょいペースト状)にする
2
鍋にバターを溶かし、粒のままのコーンと小麦粉を粉っぽさがなくなるまで炒める
3
②にコーン缶の汁(&水)を少しずつ足しながらのばす
4
コンソメを溶かし、①と牛乳を入れる
5
塩コショウで味を整えたら完成! 6
おかげさまで2016年12月12日話題入りしました☆ ありがとうございます! コツ・ポイント
コーンをペースト状にする作業は荒くても大丈夫ですが、根気よく丁寧にやるとよりまったり感が増します♪
このレシピの生い立ち
コーン缶しかないけどコーンスープが飲みたい! クックパッドへのご意見をお聞かせください
寒い日の朝食にあったら嬉しい体温まるスープ 調理時間 20分 コーンスープ 牛乳 生クリーム コーン缶 作り方 1 コーン缶を半分に分け、半分のコーンを包丁でみじん切りにする。 2 鍋にバターを弱火で溶かす。 3 粒のままのコーンと薄力粉を弱火で2分炒める。 4 粉っぽさがなくなったらコーン缶の汁と生クリームを少しずつ足しながら混ぜる。 5 コンソメを溶かしみじん切りにしたコーンと牛乳を入れ弱火で1分煮る。 6 塩・胡椒で味を整えたら完成! ワンポイントアドバイス 生クリームを加えることで、よりクリーミーに
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